Equitation - Optimisez votre potentiel !

Equitation
Optimisez votre potentiel !
Préparation mentale avant, pendant et après la compétition
Outils et stratégies
 

Editeur	AMPHORA
Auteur	Carine CAMBOULIVES
Dessins	Olivier JOLIVET
Code EAN	9782851808530
Etat	Neuf
Prix fabriquant	24.95 €
Votre prix	23.70 €

 

Résumé :

Ce livre est le fruit d’expériences, de travaux et de belles rencontres !
Nous vous souhaitons de découvrir dans ces pages des pistes de réflexion et des solutions pour vous aider à trouver, ou retrouver, du plaisir dans votre pratique de l’équitation.
Chacun d’entre vous aura sa propre notion de la performance : pour certains, être «performant» sera de pouvoir enchaîner un parcours avec aisance et fluidité, pour d’autres de se qualifier pour le Championnat de France à Lamotte Beuvron ou d’atteindre des sélections pour les championnats d’Europe…
Tout comme votre technique que vous allez régulièrement améliorer, vous pouvez optimiser votre mental en fonction de vos objectifs.
Carine CAMBOULIVES vous livre les outils concrets et les stratégies à mettre en place avant, pendant et après la compétition. Un carnet de saison vous permettra d’optimiser votre apprentissage.
Vous apprécierez les témoignages de grands champions qui vous permettront de découvrir la façon dont ils appréhendent ce travail mental et sa répercussion dans leur quotidien.